花香怡人心，养生治病两相宜
发布于 2024-03-02 10:36
养花弄草之所以于养生有益，是因为“七情之病花中解“。花花草草的色彩和香气，能给人精神上的安慰和调节。花的香味多是一些挥发性的化合物，有助于人体吐故纳新，促进血液循环。
实验证明:
荷花和水仙花的香味使人情致温和，感情缠绵;
紫罗兰和玫瑰的香味使人心绪爽朗、精神振奋;
桂花、天竺葵的香味使人沉若，缓解疲劳;
梨花的香气使人沉静淡泊;橘子花的香味使人激情澎湃;
而康乃馨的幽香有“返老还童“的效果;
金银花的香味有明显的降压作用。“常在花中走，活到九十九“，就是这个道理;
绿色植物大多数白天进行光合作用，吸人二氧化碳，呼出氧气;
仙人掌类植物恰恰相反，它们在夜晚吸收二氧化碳，呼出氧气，如果合理摆放，就能充分利用其来进行养生。
许多花草本身就是防病、治病的药材。
比如，菊花的挥发性化合物可以缓解髙血压引起的头痛、晕眩;
无花果的清香具有防癌的功能;
水仙花香可袪风除热;
芍药花香平肝阳治晕眩;还有许多花草可杀灭空气中的细菌，预防治疗呼吸道疾病。
但凡事不能一概而论，并不是所有的植物都有防病、治病的功效，有些植物本身就有毒，日常生活中应该远离，尤其不应该把这些有毒植物摆放在室内:比如，夜来香虽可驱蚊，但对心脏病、高血压患者不利;含羞草的分泌物引起毛发脱落;绣球花易引发皮肤过敏;如此等等，应该引起注意。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 洁白的牙齿永远让人显得那么年轻
下一篇 : 运动养生保健方法
相关推荐
更多
Q
老是打呼噜是怎么回事 老是打呼噜的四个高危因素盘点
回答： 打呼噜可能与肥胖、鼻咽部结构异常、睡眠姿势不当、饮酒等因素有关。 打呼噜通常是由于上呼吸道气流受限导致软组织振动产生的声响。肥胖者颈部脂肪堆积可能压迫气道，鼻中隔偏曲或扁桃体肥大...
Q
小儿抽搐的急救处理方法是什么
回答： 小儿抽搐可通过保持呼吸道通畅、防止受伤、记录发作时间等方式处理。 小儿抽搐发作时需立即将患儿平卧于安全处，头偏向一侧防止误吸，松解衣领腰带避免束缚。不可强行按压肢体或塞入异物，避...
Q
为什么婴儿会打呼噜 很凑巧婴儿打呼噜都是这6个原因
回答： 婴儿打呼噜可能与鼻塞、腺样体肥大、喉软骨软化、过敏反应、呼吸道感染、睡姿不当等因素有关。 鼻塞可能由鼻腔分泌物堆积或空气干燥导致，表现为呼吸时发出呼噜声。腺样体肥大多见于反复呼吸...
Q
排卵试纸弱阳突然没了怎么回事
回答： 排卵试纸弱阳性突然消失可能与排卵结束、试纸操作不当或激素水平波动有关。 排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素水平变化预测排卵，弱阳性转阴最常见的原因是已完成排卵，LH峰值下降至基线水...
Q
脑供血不足怎么锻炼
回答： 脑供血不足可通过散步、太极拳、颈部操等方式改善。 散步有助于促进全身血液循环，建议选择平坦路面，每次持续20-30分钟，以微微出汗为宜。太极拳通过缓慢动作配合深呼吸能增强心肺功能...
Q
中耳炎挂号挂什么科 中耳炎要怎么办
回答： 中耳炎挂号可以挂耳鼻喉科，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。 中耳炎可能与细菌感染、病毒感染、咽鼓管功能障碍等因素有关，通常表现为耳痛、听力下降、耳内闷胀感等症状。药物治疗...
Q
睡觉口水多怎么回事
回答： 睡觉口水多可能与睡眠姿势不当、口腔疾病、神经系统异常等因素有关。 睡觉时唾液分泌增多常见于侧卧位或俯卧位压迫腮腺，导致唾液被动流出。口腔局部刺激如龋齿、牙龈炎、口腔溃疡等炎症反应...
Q
病毒性脑炎是怎么引起的
回答： 病毒性脑炎通常由病毒感染、免疫系统功能低下、蚊虫叮咬等因素引起。 病毒性脑炎的发生与多种病毒有关，常见的有单纯疱疹病毒、肠道病毒和虫媒病毒。单纯疱疹病毒通过密切接触传播，可能侵犯...