花香怡人心，养生治病两相宜
发布于 2024-03-02 10:36
养花弄草之所以于养生有益，是因为“七情之病花中解“。花花草草的色彩和香气，能给人精神上的安慰和调节。花的香味多是一些挥发性的化合物，有助于人体吐故纳新，促进血液循环。
实验证明:
荷花和水仙花的香味使人情致温和，感情缠绵;
紫罗兰和玫瑰的香味使人心绪爽朗、精神振奋;
桂花、天竺葵的香味使人沉若，缓解疲劳;
梨花的香气使人沉静淡泊;橘子花的香味使人激情澎湃;
而康乃馨的幽香有“返老还童“的效果;
金银花的香味有明显的降压作用。“常在花中走，活到九十九“，就是这个道理;
绿色植物大多数白天进行光合作用，吸人二氧化碳，呼出氧气;
仙人掌类植物恰恰相反，它们在夜晚吸收二氧化碳，呼出氧气，如果合理摆放，就能充分利用其来进行养生。
许多花草本身就是防病、治病的药材。
比如，菊花的挥发性化合物可以缓解髙血压引起的头痛、晕眩;
无花果的清香具有防癌的功能;
水仙花香可袪风除热;
芍药花香平肝阳治晕眩;还有许多花草可杀灭空气中的细菌，预防治疗呼吸道疾病。
但凡事不能一概而论，并不是所有的植物都有防病、治病的功效，有些植物本身就有毒，日常生活中应该远离，尤其不应该把这些有毒植物摆放在室内:比如，夜来香虽可驱蚊，但对心脏病、高血压患者不利;含羞草的分泌物引起毛发脱落;绣球花易引发皮肤过敏;如此等等，应该引起注意。
上一篇 : 洁白的牙齿永远让人显得那么年轻
下一篇 : 运动养生保健方法
相关推荐
更多
Q
小孩牙齿痛怎么快速止痛
回答：小孩牙齿痛可通过简单的家庭护理措施和短期药物使用进行快速止痛，但如症状持续或严重，请及时就医。1冰敷可以有效缓解牙齿疼痛和减少炎症；2使用儿童适用的非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布...
Q
躺下来就头晕怎么回事
回答：躺下来就头晕可能是由于体位性低血压、颈椎病、前庭系统功能障碍或脑供血不足所引起的，需要根据具体原因确认诊断并采取针对性治疗措施，严重情况下应及时就医。 1、体位性低血压 体位性低血...
Q
肾穿刺有什么危害
回答：肾穿刺是一种常见的诊断和治疗方法，其可能的危害包括出血、感染、血尿等，但通过规范操作和术后护理可以尽量减少风险。应根据病情和医生建议决定是否进行此操作，术后需密切关注身体状况。 1...
Q
手足口水泡几天能好
回答：手足口病的水泡通常在7至10天左右会自行痊愈，但具体恢复时间因个体体质、感染程度及治疗措施而异。注意保持患处清洁、避免抓挠，同时通过正确的治疗方式促进愈合，能够有效缩短病程。若症状...
Q
急性胃肠炎怎么用药
回答：急性胃肠炎通常需要根据症状的严重程度选择止泻、抗菌和补液等药物，并根据医生建议进行规范使用，还需注意饮食调节和生活习惯改善。以下从常用药物及其适用场景提供具体解决方法。 1、止泻药...
Q
什么是老年骨质疏松
回答：老年骨质疏松是一种以骨质密度降低和骨组织结构退化为特征的疾病，导致骨骼变脆、易于骨折。其原因包括遗传、年龄增长、饮食及运动不足、钙和维生素D缺乏等，而预防和治疗措施主要包括补钙、合...
Q
打完麻药多久恢复知觉
回答：一般来说，打完麻药后恢复知觉的时间取决于麻药类型、剂量、注射部位以及个人体质，通常局部麻醉需要2-4小时恢复，硬膜外麻醉需4-6小时，全身麻醉可能需要数小时甚至更长时间完全清醒。适...
Q
颌骨骨折手术后会不会毁容
回答：颌骨骨折手术后通常不会导致毁容，但手术效果取决于骨折的严重程度、手术方式及术后护理等因素。通过精准的医疗技术和科学护理，大多数患者能恢复面貌和功能正常。需要重视术后细致治疗，包括避...