得了食管腺癌后，调理保养非常重要。患者需要遵循医生的治疗方案，并进行规定的手术、化疗和放疗等治疗。饮食调节和心理护理也是关键。
在调理饮食方面，患者应遵循以下原则：
1. 消化道刺激性食物的避免：如辛辣食物、刺激性饮料和酒精等。这些食物可能会加重食管的刺激，导致症状加重。
2. 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、水果和蔬菜等，以维持身体的健康。
3. 小而频繁进餐：患者应采取多次进食的方式，每次少量，避免胃部负担过重。
4. 避免快速进食：患者应缓慢咀嚼食物，细嚼慢咽，以帮助消化和预防食物堆积在食管中。
5. 喝足够的水：保持身体充足的水分摄入可以减轻干咳和喉咙不适感。
心理护理也是非常重要的。由于食管腺癌的治疗过程可能比较漫长而辛苦，患者可能会面临焦虑、抑郁等心理问题。因此，患者可以寻求心理咨询和支持，以促进心理健康。同时，与家人和朋友保持良好的沟通和支持也是必要的。
调理饮食和心理护理对于食管腺癌患者的康复至关重要。遵循医生的治疗方案并采取适当的饮食习惯，可以帮助患者控制病情、提高康复效果。同时，积极面对心理问题，接受专业的心理支持，有助于减轻焦虑和抑郁情绪，提高患者的生活质量。
