若利征平时不能吃含高盐、高脂肪、高糖和高胆固醇的食物。高盐食物包括咸菜、腌制品、方便面等；高脂肪食物包括油炸食品、动物内脏、奶油等；高糖食物包括糖果、蛋糕、饼干等；高胆固醇食物包括动物脑、鱼卵、黄油等。
导致若利征平不能吃含高盐、高脂肪、高糖和高胆固醇的食物的原因主要是为了维持身体健康和预防病发。这些食物通常含有较高的卡路里和饱和脂肪，长期过量摄入容易导致肥胖、高血压和心脑血管疾病等。高盐食物会增加血压，对于已患高血压的若利征平来说，摄入过多的盐会加重血压的升高。高脂肪食物会增加血脂，导致动脉硬化，从而增加心血管疾病的风险。高糖食物通常含有大量的简单糖，这些糖分会迅速转化为葡萄糖，提高血糖水平，对于若利征平这类糖尿病患者来说，摄入过多的糖分会导致血糖失控。高胆固醇食物会增加血液中的胆固醇含量，从而增加动脉堵塞的风险，影响血液循环和心脑血管健康。
若利征平需要遵循低盐、低脂肪、低糖和低胆固醇的饮食原则，以保持合理的体重、血压、血糖和血脂水平，减少心脑血管疾病的风险。他可以选择新鲜蔬果、谷类、豆类、瘦肉、低脂奶制品等富含膳食纤维、低脂肪、低糖分和低胆固醇的食物来满足身体所需。同时，他还需要注意饮食的多样性和适量，尽量避免或者减少摄入加工食品、烧烤食品、甜食和油炸食品等不健康的食物。若利征平还应该定期进行体检，监测血压、血糖和血脂的情况，并遵循医生的建议进行治疗和生活方式干预。
