引起外伤所致足跟痛的原因是因为足跟受到了外力的直接或间接撞击或扭伤。这种外伤常常发生在参加高强度体育活动、从高处跳下、意外摔倒或发生交通事故等情况下。在这些情况下，足跟承受着巨大的冲击和压力，导致软组织和骨骼受到损伤。
足跟是连接脚底和脚背的重要区域，由皮肤、肌肉、韧带和骨骼组成。外伤会对这些组织造成不同程度的伤害。例如，足跟受到撞击或扭伤时，皮肤可能会出现擦伤、挫伤或血肿。肌肉和韧带可能会被过度拉伸或撕裂，导致疼痛和肿胀。更严重的情况下，骨骼（如跟骨）可能会骨折或脱位，引起严重的疼痛和残疾。
除了外力的直接作用外，足跟痛还可能由于与其他部位的损伤有关。例如，当下肢的其他部分（如脚踝、腿部或膝盖）受伤时，随之而来的移动和姿势改变可能会导致足跟的不正常应力和损伤。不正确的体重分布、不适合的鞋子或过度使用足跟也可能增加外伤导致足跟痛的风险。
外伤是引起足跟痛的重要原因之一。受到外力的直接或间接撞击或扭伤，会对足跟的软组织和骨骼造成不同程度的损伤。与其他部位的损伤、不正常应力和不适合的鞋子等因素也可能增加足跟疼痛的风险。及时的检查和治疗对于恢复足跟健康和功能至关重要。
