预防口咽异物的方法包括以下几点：
1.保持清洁卫生：保持口腔、鼻腔和喉咙的清洁卫生，每天刷牙、漱口，同时注意清洁鼻孔和喉咙，防止异物进入。
2.避免乱吞东西：避免用牙签、筷子等物品玩耍或乱挑食物，同时不要将小物品放在嘴里。
3.注意饮食：不要吃含有鱼骨、小骨头等易卡喉咙的食物，如螃蟹壳、鱼刺等。
4.儿童特别注意：对于儿童而言，需要家长提醒，不允许孩子乱吃小玩具或其他容易被误吞噬的物品。
5.控制咳嗽：有慢性咳嗽的人需要寻求医生指导，控制咳嗽，以避免咳嗽引起异物进入喉咙的情况发生。
口咽异物的发生与人们的饮食、生活习惯等因素有关，因此，我们应当从自身方面加强预防。如果不慎出现口咽异物，应尽快到医院就诊，得到及时的救治。口咽异物也容易引发窒息甚至导致生命危险，因此必须引起足够的重视。
