引起外感寒湿舌苔白腻的原因主要是寒湿邪气侵袭体内。寒湿是指湿气与寒气相互结合，阻滞了人体经络，导致阴寒之气滞留体内，从而影响了身体的正常运转。当外界寒湿邪气进入体内后，会阻碍气血的运行，导致舌头功能失调，出现舌苔白腻的情况。
阐述原因，外感寒湿是指人体长时间接触潮湿环境或受寒冷空气的侵袭，使寒湿邪气顺着经络入侵人体。湿气重而寒气深的状态会导致阳气受阻，阻碍了营卫之气的正常运行，进而引发了舌苔白腻的现象。
寒湿邪气也会对脾胃功能造成影响，使得脾胃失调。脾胃是人体的消化吸收中心，消化食物、吸取营养的能力受到寒湿侵袭后会受到抑制，造成脾胃虚寒。舌苔白腻是脾胃功能紊乱的表现之一。
总的来说，引起外感寒湿舌苔白腻的原因是人体受到寒湿邪气的侵袭，阻碍了气血的运行，并导致脾胃功能紊乱。因此，在日常生活中，我们应该注意保持室内干燥，远离湿冷环境，同时注意调理脾胃，增强身体抵抗力，预防外感寒湿对身体造成的不良影响。
