治疗耳垂长痘的方法包括：保持面部及耳朵清洁，避免频繁触摸耳垂，避免穿戴过紧的耳环或头戴式耳机，使用抗菌洗面奶和轻柔的化妆棉清洁耳朵和耳垂，使用含有水杨酸和角鲨烷的药膏或擦剂来减轻症状，避免暴露在空气污染和吸烟环境中等。
耳垂长痘是指在耳垂部位出现痘痘或粉刺，这可能是由于油脂、污垢和细菌堵塞毛孔引起的。耳垂长痘的治疗方法包括以下几种：
1.保持面部及耳朵清洁：经常清洗面部和耳朵，可以帮助清除污垢和油脂，减少堵塞毛孔的机会。清洁时要用温水和非刺激性洁面剂，轻轻按摩耳朵和耳垂，不要用力摩擦。
2.避免频繁触摸耳垂：手是身体上最脏的部位，触摸耳垂会将细菌带到毛孔里，刺激皮肤生长痘痘，所以要避免频繁触摸耳垂。
3.避免穿戴过紧的耳环或头戴式耳机：长时间地穿戴过紧的耳环或头戴式耳机，会让耳朵和耳垂的皮肤得不到透气，加重痘痘的发生。
4.使用抗菌洗面奶和轻柔的化妆棉清洁耳朵和耳垂：使用抗菌洗面奶和轻柔的化妆棉贴近耳垂清洁，能够有效防止耳垂长痘。
5.使用含有水杨酸和角鲨烷的药膏或擦剂来减轻症状：这些成分有助于深层清洁和杀菌，减轻痘痘引起的症状。
6.避免暴露在空气污染和吸烟环境中：空气污染和吸烟环境中的大量有害物质会对皮肤造成损伤，加重耳垂长痘的发生。
要预防或治疗耳垂长痘，保持良好的清洁习惯，避免频繁触摸耳垂，避免穿戴过紧的耳环或头戴式耳机，使用抗菌洗面奶和轻柔的化妆棉清洁耳朵和耳垂，并使用含有水杨酸和角鲨烷的药膏或擦剂来减轻症状，这些都是有效的方法。
