失眠睡不着觉要重视 可能是这六种病的前兆

长期失眠睡不着要引起重视，因为长期失眠可能是这六种病的前兆。

神经衰弱：神经衰弱最早起的症状就是入睡困难，有一点动静都会惊醒。这是神经衰弱是自身紧张导致了睡眠障碍，像紧张、害怕、压力过大等都会出现神经衰弱的征兆。神经衰弱属于精神类疾病，精神疾病一旦确诊治疗周期长，且治愈后容易复发。

心肾不交：也就是常说的肾虚，肾虚会使人晚上入睡困难，肾虚引起的失眠可以通过补肾来改善，补肾是要注意分清肾阴虚肾阳虚、阴阳双虚，肾阴虚需要补肾阴，肾阳虚需要填补肾阳，辨证不准会造成越补越偏，肾虚失眠情况加重。

更年期综合征：更年期失眠是女性中最常见失眠类型，因为人到中年出现激素水平紊乱，身体受激素水平变化影响着人的精神、情绪的变化，再加上更年期身体体能的下降，给人带来衰老的感觉，激素紊乱、心理压力增大引起了更年期综合征导致了失眠症状产生。

焦虑症：焦虑主要是焦躁、烦躁、晚上睡不着容易引起焦虑症，失眠的痛苦不仅是身体承受折磨，更多的是心理上带来的压力，长期睡不着，最常见的就是焦虑症的出现。

抑郁症：抑郁症的主要症状是心情低落，消极悲观，并且常常感到自卑，严重者有轻生倾向。抑郁症的前兆就是整夜难以入眠，情绪持续低落，抑郁症是精神类疾病中最常见的疾病，治疗周期长，易复发。