儿童营养不良要怎么办

对于营养不良的孩子，首先最重要的是要知道孩子是属于轻度营养不良还是中度营养不良还是重度营养不良。诊断后才可对症治疗，所以第一步诊断是很关键的。

调整饮食。食物多样化，不挑食，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃或者不吃糖果、甜糕点、少吃脂肪性食品，特别是肥肉，可适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉等。

通过增加活动量以增加热量的消耗，是预防肥胖的一个重要措施。要多让孩子独立走、跑、跳、玩游戏。鼓励孩子多运动，家长可以采用和孩子一起运动的方式来带动孩子一起运动，从而起到控制体重的目的。

温馨提示：营养不良主要是身体对营养的需求得不到满足，这可能是由偏食、挑食、爱吃零食等不良习惯导致的。根据病情来改善饮食，建立良好的饮食习惯。适当的服用氨基酸枸杞片，能补充身体所需的营养。