牙龈痒胀的主要原因是牙周炎。牙周炎是一种牙周组织的慢性炎症性疾病，通常由牙菌斑引起。长期存在的牙菌斑会释放出毒素，刺激牙龈，导致炎症反应，最终导致牙龈痒胀的症状。
牙周炎的发展过程如下：
1. 初始阶段：牙床出现轻微的炎症，牙肉可能稍微红肿，并且容易出现出血。
2. 中度阶段：炎症加重，牙床肿胀明显，牙齿周围的牙龈红肿明显，触摸时可能会出现疼痛。
3. 重度阶段：牙床持续肿胀，可能伴有糜烂和溃疡。牙齿周围的牙龈红、肿、痛明显。牙龈轻微的刺激，如触摸或刷牙，都可能引起疼痛和出血。
4. 末期阶段：炎症损害牙龈和牙槽骨，导致牙齿松动以及牙槽骨退化，可能最终导致牙齿的丧失。
牙周炎的发生与多种因素有关，包括牙齿上的牙菌斑的堆积、牙周炎风险因素如糖尿病、吸烟、压力等、牙齿不良的口腔卫生、牙根表面覆盖度不足等。
定期洁牙和正确的口腔卫生习惯对预防和治疗牙周炎至关重要。定期洁牙可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙石，预防牙龈痒胀等疾病的发生。正确的刷牙技巧、使用牙线和牙缝刷等清洁工具，以及定期口腔检查也对牙周健康至关重要。如果发现牙龈痒胀等症状，建议及时就诊，接受专业的牙周治疗。
