对于得了胃酸过多的人来说，碳酸饮料和酒，浓茶，薄荷，番茄，豆类食物和油腻食物等千万不要多吃，这些东西里面都含有一定的酸，吃了这些东西以后，对胃酸过多的人来说无疑是雪上加霜，平常要多吃一点清淡的，养成一个良好的饮食习惯，对身体是有很有好处的。
经常听到有朋友说，总感觉自己胃酸过多，胃反酸，不想吃饭，甚至经常都会吐酸水，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。为什么会出现胃酸过多?食物会对胃酸过多产生影响吗?对于胃酸过多的人来说哪些食物不能多吃?
对于胃酸过多的人，碳酸饮料和酒，浓茶，薄荷，番茄，豆类食物和油腻食物等千万不要多吃，下面我们就来说说这六种食物胃酸过多的人为什么不能多吃?
先说说饮料和酒，对于胃里面酸液过多的人来说是不能喝的，因为它们有很强的酸性，然后喝酒也很伤胃，而且有很多酒也是酸性的，比如白酒。
再说说浓茶，我们很多人都喜欢喝茶，但是对胃里面酸比较多的人不要喝太多茶了，尤其是浓茶。这对胃里面的黏膜也有影响，它会使我们的胃酸分泌增多，会出现胃痛。
薄荷，夏天吃薄荷非常得劲，适当吃点薄荷会放松食道肌，这也是导致胃酸的重要原因。薄荷也会伤胃，所以要少吃薄荷。
对于西红柿来说，大家都知道，这是一种酸性比较强的食物，会刺激胃产生过多的酸液。
豆类等食物，如果你胃里面酸液比较多，再吃排气食物的话，会出现胃穿孔现象，是很严重的。日常生活常见的豆类食物有橘子、红薯、玉米、洋葱、豆类食物等。
油腻食物，最后需要告诉大家的时候，胃酸多的人也不能吃油腻的食物，这是因为，油腻的食物，一般含有的脂肪含量高，如果我们摄入太多脂肪的话，会刺激胆囊收缩和分泌，延缓胃排空，让胃酸加重。所以胃酸过多的人平时最好多吃点比较清淡的食物，避免吃那些辛辣刺激，带有酸性的东西，加强体育锻炼。
