产后抑郁症是一种常见的心理健康问题，对于产妇来说，饮食也是需要特别注意的。那么，产后抑郁症平时不能吃什么呢？
产后抑郁症的患者应避免摄入过量的咖啡因。咖啡因是一种刺激性物质，摄入过量会导致产妇情绪波动加剧，甚至诱发焦虑和失眠。因此，咖啡、可乐等含咖啡因的饮料要限量饮用。
产后抑郁症患者应尽量避免食用高糖食物。高糖食物会导致血糖波动，使情绪更加不稳定。同时，高糖食物会增加体重，影响产妇的身体健康和心理状态。因此，巧克力、糖果以及糕点等高糖食物应该适量控制。
对产后抑郁症患者而言，还应该避免食用刺激性食物。辛辣食物、油炸食物等会刺激消化道，可能加重胃部不适和疼痛，进而影响产妇的情绪。因此，辛辣食物和油炸食物要尽量少吃或不吃。
产后抑郁症患者应该避免摄入过量的咖啡因、高糖食物和刺激性食物。这些食物可能会影响产妇的情绪稳定和身体健康。因此，产后抑郁症患者在日常饮食中应该选择健康、均衡的食物，保持良好的心理健康。
