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有冲动型人格障碍的对策是什么?

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赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
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推荐 老人掉牙后如何饮食 揭秘老人掉牙后的饮食对策

老人掉牙后可通过调整食物性状、均衡营养摄入、选择适宜餐具等方式改善饮食。

牙齿缺失会影响咀嚼功能,建议将食物切成小块或煮至软烂,如将肉类剁碎制成肉丸,蔬菜切丁后炖煮。主食可选择软米饭、面条、粥类,避免过硬或粘性食物。蛋白质来源以鱼肉、豆腐、鸡蛋等易咀嚼食材为主,搭配蒸熟的胡萝卜、南瓜等富含维生素的蔬菜。乳制品如酸奶、奶酪能补充钙质,预防骨质疏松。使用宽柄防滑餐具和吸盘碗有助于老人自主进食,吸管杯可辅助饮水。进食时保持坐姿端正,细嚼慢咽,每口食物咀嚼20-30次。若佩戴义齿,需在餐后及时清洁,避免食物残渣刺激牙龈。

日常可适量增加核桃粉、黑芝麻糊等营养糊状食物,定期检查口腔健康状况。

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