复禾问答
内分泌科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
畏寒会是肥胖症导致的吗
提问时间:2024-03-22 07:35
|
1人回复
畏寒会是肥胖症导致的吗
医生回答专区
尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
立即预约
出现畏寒、怕冷的情况和肥胖症也是有一定的关系的,肥胖症是由于基础代谢下降等原因所引起的。机体分解的代谢减少,身体产生的热量也会相应减少,就会出现怕冷的情况。所以提高机体的代谢率才可以缓解畏寒的症状。建议平时要多锻炼身体、多做一些有氧运动,像快走、慢跑,抗阻力锻炼来增加肌肉的韧性。饮食上可以吃一些高蛋白的食物,同时要吃新鲜的蔬菜和水果,里面含有丰富的维生素以及膳食纤维。少吃油腻过大的食物,保持良好的生活规律和作息时间。
回答于2024-03-22 07:58
医生推荐
相似问题
推荐
肥胖症怎么减肥效果好
孩子肥胖,首先要限制饮食,既能到达减肥的目标,又要保护小儿正常发展发育。别的就是要添加活动,肥胖孩子应每天保持活动,养成习惯,能够从小的运动量开始,因此后逐渐添加运动量与活动时候,应防止激烈运动,以防增加的是食欲。
能通过改变内分泌来改善肥胖症吗
科普推荐
疾病知识
健康养生
腿着凉了膝盖疼怎么办呢
2024-06-22
冷性荨麻疹怎么治疗
2024-06-22
荨麻疹一到晚上就发作是怎么回事
2024-06-22
膝关节扭伤肿痛怎么办
2024-06-22
老年人血压高饮食应该注意什么
2024-06-22
查看更多科普
怀疑自己得了艾滋病怎么检查
2024-06-22
莲子黑米粥——美容护肤养心安神
2024-06-22
几款美容养颜茶 助你面若桃花开
2024-06-22
男人怎样吃虾才补肾 虾这样吃才补肾
2024-06-22
“刮痧”能刮走疾病
2024-06-22
查看更多科普
医院推荐
更多
01
睡觉总伸直胳膊双手用力是什么原因
02
小孩子长了血管瘤怎么办
03
肠胃涨气肚子变大怎么办
04
舌头有一块白色是什么情况
05
匹多莫德可以口服和输液同时吗
06
如何训练偏瘫患者坐站转移
07
为什么一到夏天就起湿疹
08
男生殖长肉粒该怎么办
09
宝宝一直使劲是怎么回事
10
上呼吸道感染高热惊厥单纯型是不是感冒
11
松果体瘤术后会出现神魔症状吗?
12
酒精会使卡介苗失效吗
13
为什么阴道有暗红色分泌物
14
婴儿时时小小的一点随着年龄的增长大起来了
15
牙齿里的填充物掉了怎么办
行业资讯
哪些因素会导致早泄?延时药可选爱廷玖达泊西汀片
杭州广仁医院如何
百奥赛图共轻链小鼠RenLite技术平台获美国专利授权
济南中医静脉曲张医院是几甲医院 精细化服务暖人心
上班族和压力大人群的福音:乐麦梦(Mkule好梦胶囊)双效助眠
热门标签
脑疝
肠出血
平山病
胃溃疡
鼻真菌病
松果体瘤
铁沉着病
Rh血型不合
虹膜睫状体炎
肉芽肿性前列腺炎