肾结石病人一般可以多喝水，有助于预防结石形成和促进小结石排出。若存在严重肾积水或尿路梗阻，则需限制饮水量。肾结石的形成与代谢异常、尿路感染等因素有关，建议根据医生指导调整饮水量。
增加饮水量能稀释尿液中的成石物质浓度，减少晶体沉积概率。每日建议饮水量保持在2000毫升以上，均匀分配在白天时段。白开水是最佳选择，避免含糖饮料或浓茶。排尿量增加可冲刷尿路，对直径小于5毫米的结石有自然排出可能。同时需配合低盐、低嘌呤饮食，限制草酸含量高的食物摄入。
当合并肾功能不全或双侧尿路梗阻时，过量饮水可能加重肾脏负担。这类患者会出现少尿、水肿等症状，需通过影像学检查评估梗阻程度。医生可能建议暂时控制每日饮水量在1000毫升以内，并优先处理原发疾病。术后或碎石治疗后的患者也需遵循个体化饮水方案，避免短时间内大量饮水引发不适。
肾结石患者应定期复查泌尿系统超声，监测结石变化情况。除调整饮水量外，还需根据结石成分分析结果针对性改变饮食习惯。草酸钙结石患者需减少菠菜、坚果等食物摄入，尿酸结石患者应增加碱性食物比例。适度运动如跳绳、爬楼梯有助于微小结石排出，但需避免剧烈运动引发肾绞痛。出现发热、血尿等症状时须立即就医。
尿路感染患者多喝水有助于冲刷尿道、稀释细菌浓度并促进恢复。多喝水主要通过增加尿量、减少细菌附着、缓解排尿不适等方式发挥作用。
尿路感染时多喝水能显著增加尿量，尿液频繁排出可机械性冲刷尿道内壁，减少细菌在泌尿系统的滞留时间。充足水分摄入可稀释尿液中的细菌和毒素浓度，降低其对膀胱和尿道的刺激。多喝水还能缓解排尿时的灼热感和尿频症状，部分患者通过增加饮水量可减少抗生素使用周期。对于轻度尿路感染，单纯增加饮水量配合休息可能达到自愈效果。但需注意过量饮水可能加重肾脏负担，单日饮水量建议控制在2000-3000毫升。
尿路感染患者除多喝水外，可适当饮用蔓越莓汁等酸性饮品帮助抑制细菌。避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮料，选择棉质透气内裤并保持会阴清洁。若出现持续发热、血尿或腰痛等症状，应及时就医进行尿培养检查，遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。日常应注意性生活卫生，排尿后从前向后擦拭，绝经期女性可局部使用雌激素软膏维持尿道黏膜健康。
