单侧鼻腔阻塞应该如何预防？

Question

最近我的单侧鼻腔阻塞的厉害，我也没有感冒的，可能是得上了鼻炎之类的病了吧，现在也是喝了好多的水了，症状也是没有减轻的，吃了点鼻塞的药，好像是有一点的效果了。

Answer 1

你好，预防单侧鼻腔阻塞要注意：1、经常参加体育锻炼以增加抵抗力。2、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。3、常做鼻部按摩如长期用冷水洗脸者更佳。4、已知道致敏原者尽量设法避免接触。5、季节性的每届发作时间提前一周进服苗灵鼻爽以预防。6、发作期间要注意保暖。