牙龈萎缩露牙根一般无法通过简单填充方式堵上，需根据病因采取针对性治疗。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿错位、遗传因素、长期吸烟等因素有关。
牙龈萎缩导致牙根暴露属于不可逆的牙周组织损伤，单纯物理填充无法恢复牙龈原有高度。对于轻度牙龈萎缩，可通过牙周基础治疗控制炎症，如超声波洁治术配合局部使用盐酸米诺环素软膏或复方氯己定含漱液。中重度萎缩可能需结合膜龈手术覆盖暴露牙根，常用术式包括游离龈移植术、结缔组织移植术等。若因牙齿错位导致局部牙龈受力不均，正畸治疗有助于改善咬合关系。日常需改用软毛牙刷并避免横向刷牙，使用含氟牙膏减缓牙根敏感症状。
极少数因急性外伤导致的牙龈撕裂性缺损，在清创后可通过缝合辅助愈合，但无法完全恢复原有牙龈轮廓。全身性疾病如糖尿病控制不佳会加速牙周破坏，需同步治疗原发病。长期吸烟者牙龈微循环障碍会加重萎缩进程，戒烟是必要干预措施。
建议每半年进行专业牙周检查，使用牙线替代牙签清洁牙缝，避免进食过硬食物刺激暴露牙根。可短期使用脱敏牙膏缓解冷热敏感，但需注意含钾盐类脱敏剂不宜长期使用。维生素C缺乏可能影响牙龈修复能力，适量补充柑橘类水果有助于维持牙周健康。若伴随牙齿松动或化脓需立即就医，晚期牙周炎可能导致牙齿脱落。