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晚上睡不好觉总做梦怎么办呢?
提问时间:2024-06-11 18:41
|
1人回复
晚上睡不好觉总做梦怎么办呢?
全部回答
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
立即预约
根据你所的情况考量,你是因为惊吓过度引来的神经衰弱,这种情况建议你足量的增强活动,晚上泡泡热水脚,睡前喝一袋儿温的纯牛奶,建议你服食许多安神镇静的药物,这样通过饮食通过服食药物综合评价的实施调整,你的深度睡眠会慢慢转好的。
回答于2024-06-11 19:12
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杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
呼吸科
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