痛风无法根治,但可通过规范治疗控制症状并减少发作。痛风管理主要依靠长期降尿酸治疗、急性期消炎止痛、调整生活方式、定期监测尿酸水平。
1、降尿酸治疗长期服用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进尿酸排泄药物,需持续维持血尿酸低于360μmol/L目标值。
2、急性期处理发作时使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解关节肿痛,急性期过后仍需坚持降尿酸治疗预防复发。
3、生活方式限制高嘌呤食物摄入,每日饮水2000毫升以上,控制体重并避免酒精,可减少约15%血尿酸水平。
4、定期监测每3-6个月检测血尿酸值,评估药物疗效并及时调整方案,同时筛查肾损伤等并发症。
建议痛风患者随身携带应急药物,发作时及时冰敷患肢并抬高,日常保持适度有氧运动有助于促进尿酸代谢。
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