饮食保健最新回答
刘长生
主任医师
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注射后不要吸烟、饮酒，不吃辛辣等刺激性食品，避免熬夜和在极端阳光及其他射线下暴露保持心情愉快丰唇者二日内避免抿嘴唇与热食。注射胶原蛋白的价钱是根据个人选择的医院等级和注射的材料多少决定的。在注射治疗后，请保持面部放松，勿做过多的面部表情。在治疗后至少两周内，请避免接触高热环境（如桑拿等），因其可能会致使面部注射的透明质酸被很快分解，从而缩短填充效果。请勿触摸或按摩注射部位。
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武恩翠
主任技师
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白地瓜可以帮助身体补充一些微量元素，而且白地瓜里面膳食纤维含量是比较丰富的，可以帮助促进肠道蠕动，可以缓解便秘，而且适量的食用白地瓜，还可以起到一定的清热解毒功效。
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武恩翠
主任技师
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牛奶和鸡蛋是可以同时吃的首先这两种食物都是非常有营养价值的，牛奶里面含有非常丰富的钙的元素，鸡蛋里面是非常优质的蛋白，都是人体所必须要的一些农药，而且这两种食物同时去吃，并不会产生任何的冲突
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武恩翠
主任技师
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练习开合跳的话确实对身体有好处，尤其是对身体的整块脂肪，都有一个良好的调理效果，所以说我建议你还是要多注意观察，另外就是减少刺激性食物的食用，减少高油脂高胆固醇的食物的使用，这样的话配合着运动锻炼，确实坚持两个月能达到减肥的目的。
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刘长生
主任医师
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莲子百合汤的好处，可以起到防衰老，静心安神，提高身体免疫力，促进血液循环的作用，并且含有丰富的蛋白质脂肪类的营养元素，平时可以适当的食用，要多补充营养，提高自身的免疫力。
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武恩翠
主任技师
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含胶原蛋白的食物类型比较多，比如鱼或者是阿胶，猪蹄这些食物的胶原蛋白含量是比较丰富的，胶原蛋白的功效是可以帮助防止皮肤老化，可以延缓衰老，有利于保持良好的皮肤状态。
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刘长生
主任医师
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煮熟豆浆的话需要5~10分钟，所以一定要注意时间不能够太长，如果时间太长的话是会破坏豆浆中的营养物质，这样的话是不太好的，建议日常生活中也是要养成良好的生活习惯，而且温度不建议过高在八九十。
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武恩翠
主任技师
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喝完可乐之后喝牛奶是没有事的，对于牛奶还有丰富的钙，可以适当的饮用，平时要多注意饮食清淡，多食用绿色健康的水果蔬菜，提高自身的免疫力抵抗力，要多做锻炼，可以打太极练瑜伽。
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刘长生
主任医师
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胶原蛋白是一种生物性高分子物质，在细胞中扮演结合组织的角色。胶原蛋白去皱美容针是一种已经由临床证实其安全性之疗法，可治疗脸部的皱纹，并且有着显而易见的效果，可使病人容颜焕然一新。具体医院的价格不同的。
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武恩翠
主任技师
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蛋白质粉可以有效的补充体内所需的一些蛋白质的成分，是采用提纯缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白和酪蛋白，乳清蛋白豌豆蛋白等几种蛋白的组合体，为人体补充一些基本的蛋白质可以有效的起到增强机体抵抗力
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刘长生
主任医师
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注射胶原蛋白主要是运用了活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，能够有效的参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。
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刘长生
主任医师
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喝红枣蜂蜜水是对身体来说是有很大的好处的，比如说首先是具有一定的补气养血的这种功效，还具有一定的润肠通便，补充身体所需的各种维生素营养素的这种作用的，对于女性来说是具有营养肌肤美白肌肤的这种作用的。
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武恩翠
主任技师
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如果在正常的状态下做开，合跳是不会损伤膝盖的，因为开合跳在起跳的时候主要是锻炼膝关节外面的肌肉，大腿外面的肌肉就膝关节会有一定的保护作用。但是在做开合跳的时候落地要站稳。
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刘长生
主任医师
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长期喝黑豆浆可能会引发肾结石危害，人体健康可能会使脾胃不好的人病情加重，所以要适当喝黑豆浆，也不宜长期的喝黑豆中含有丰富的雌激素可以增厚女性的子宫壁，也具有美容养颜、减少皱纹、抗衰老的作用
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刘长生
主任医师
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红豆薏米水不会影响长高，红豆薏米水适量饮用对身体是很有好处的，具有健脾益胃，清热祛湿，美容养颜的作用。人体的身高与遗传运动基因意识有一定的关系，每天要适当的运动，还要保证充足的睡眠。多吃一些牛羊肉，牛奶等富含钙质的食物。
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