饮食保健最新回答
林皓
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你好，桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，建议不要吃得过多，可以一次最多吃8个就可以，平常水果都是可以吃的，但是桂圆吃的过多的话是有可能上火导致内热过大的，所以不要吃的过多。
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张笑
住院医师
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偶尔吃一两次一般没什么关系，但是不建议经常吃。因为炒糊的米饭中含有一些致癌的物质，常吃的话会有致癌的可能，所以要多注意。除了炒糊的东西少吃之外，其他的如熏制的食物、烧烤、油炸、腌制食物等也最好少吃，以免有致癌的可能。
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于一冰
住院医师
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平时在喝完酒之后是可以食用苹果的，同时苹果还具有解酒的作用的。因为考虑到过量饮酒对于肝脏会造成一定的负担和损伤，所以可以多吃点保肝的食物来调理的，如糯米、黑米、牛肉、鲈鱼、鲫鱼等食物。还要不要过度饮酒，要注意多休息。
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张笑
住院医师
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通常吃几个荔枝不会引起腹胀现象，除非吃了过多，还有在空腹情况下是不宜吃水果的，特别是在早上，因为经过一个晚上的睡眠后，胃肠道内的食物已经被代谢完全，如果一开始进食水果的话，很容易会让胃肠道分泌出过量的胃酸，导致胃肠道疾病的发生。
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王飞
住院医师
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方便面在制作过程中含有很多有害物质，长时间食用对身体也是不宜的，自己在家，在科学表明7点到8点是吃早餐的最佳时间，在早餐前，应该先给予身体一部分水分，因为经过一晚上的新陈代谢，身体已经处于缺水状态，还有可以喝选择粥作为一天的早餐，因为谷物既可以补充身体所需要的能量，也有益于身体健康
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谭宇阳
住院医师
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一般情况下，手术之后是能够适当的食用冬瓜的，但是建议您不要吃得太多，最好在专家的建议下进行食用。手术之后需要控制自己，要多下床休息，从而有效身体恢复。若有一场情况建议您最好积极的到当地正规的医院进行就诊。
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王玉才
住院医师
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女性番茄叶泡水喝是具有泻下的功效的，一般情况下容易导致你拉肚子，长期拉肚子会导致身体气虚，中期不足而加重你便秘的症状的，所以不可以长期泡番泻叶治疗。
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