减肥最新回答
武恩翠
主任技师
回答了该问题
经常用脐贴可能会引起局部皮肤过敏等症状，有的脐贴成分不明，有的还会添加违禁成分，长期使用会引起内分泌紊乱、腹痛等症状。减肥还是要用正确方法，首先控制饮食，每餐不要吃的太饱，限制高脂肪、高热量、高糖分等食物摄入，加大运动量来进行减肥。
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刘长生
主任医师
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喝薏米茶是有辅助减肥的功效，但是单纯的去靠和薏米茶达到减肥的效果也是微乎其微的建议，如果要想减肥，首先是要严格的控制主食的摄入量，每顿饭吃六七分饱也可以少食多餐，减少碳水化合物的摄入，多吃一些蔬菜和热量低的水果，积极的进行户外运动，每天运动一小时以上的有氧运动，长期的坚持才会达到减肥的效果。
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刘长生
主任医师
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嘴上碰伤后，要注意保持局部清洁干燥，严重的要服用消炎药，像头孢氨苄，预防感染，一定注意不要吃辛辣，生硬的食物，多吃些蔬菜和水果，补充维生素，提高机体的免疫力，有利于康复
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武恩翠
主任技师
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可以原地站好，然后两个手放在身体两边向上起跳，双脚要往外打开，同时双手往上拍，然后手放下来，脚合并是完整的动作，可以重复动作，左开合跳运动是一种全身性的运动锻炼，所以身体每个肌肉都会得到锻炼。
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刘长生
主任医师
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痔疮为什么要打消炎针呢，不是炎症造成的，应该先去医院检查一下，看看出血的程度来决定如何治疗。如果确定就是吃减肥药导致的痔疮复发，就不要再吃了。改用其他方法来减肥。
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刘长生
主任医师
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小腿抽筋的原因：缺钙、久坐、突然度活动、病理性的疾病。许多小孩、孕妇都会出现小腿抽筋，大普遍是因为身体里钙缺乏引发的，能够适当的及时补充高钙的食物，多晒太阳，缺钙重要的还会够全身上下组织钙片。
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刘长生
主任医师
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减肥是一个长期的过程，不要着急，有的时候即使做运动没有控制饮食，那么减肥也会失败，建议减肥期间不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每天坚持有氧运动，至少达到60分钟。
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武恩翠
主任技师
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有可能是由于身体因素所引起的，还有可能是由于腹水甲状腺功能减退，皮质醇增多症以及低蛋白血症的原因所导致的，患者需要到医院通过相关的检查来明确，如果一旦确定是病理原因所导致的，需要积极的配合医生应用药物来对症治疗。
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刘长生
主任医师
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碧生源减肥茶确实是会有一定的减肥效果，但是也是因人而异的，建议再服用碧生源减肥茶的同时，一定要注意合理的控制饮食，营养搭配要均衡，不要过度的节食，同时坚持多做一些运动，加大运动量来进行减肥，这样减肥效果会更好。
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刘长生
主任医师
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科学减肥就是调整饮食习惯，参加体育运动。饮食上，注意不要吃些高脂肪、高热量和高糖的食物，如肥肉、油炸油煎食品，多吃些蔬菜水果，补充维生素和纤维素。还要注意，多做有氧运动，象爬山、跑步、游泳，长时间的坚持，都能很好的瘦身减肥，一定注意，不要刻意节食，避免导致营养不良，有损身体健康。
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刘长生
主任医师
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拔罐之后打嗝可能是胃气上逆的原因，还有可能是膈肌痉挛的原因，如果是由于胃气上逆的因素，适当的喝一些姜糖水有助于缓解，如果是由于膈肌痉挛的原因，一般可以通过按摩的方法来进行改善。
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武恩翠
主任技师
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经常喝麦片粥，有一定的减肥作用，一定要选用天然的麦片，减肥期间适当喝些燕麦粥来代替主食，对减肥有很好的效果，还要注意多吃些高纤维的食物，加速脂肪的分解和代谢，多锻炼，骑自行车，快走，练瑜伽，打太极等。
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刘长生
主任医师
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如果身高是163厘米的话，标准升高是58千克，正常范围是52.2～63.8千克，如果是130斤（65千克），属于稍微超重，没有达到肥胖的标准。但是应该控制饮食、多运动，防止体重继续增长。25岁男性身高1米63，体重应该是58公斤，130斤还是偏胖一点，建议把体重控制是控制在60公斤左右比较好，平时科学规律的生活，不要吃油炸的食物，每天坚持有氧运动达到60分钟。男的1米63，130斤左右，有一点微胖，平时应该加强体育锻炼，多参加户外活动，比如打篮球，打羽毛，游泳，骑单车等。在饮食上，还应该控制饮食，避免高热量，高蛋白食物的摄入。以上是对“男的1米63，130斤左右算胖吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助。！
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武恩翠
主任技师
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减肥身体达到完美一些，也会症状减轻一些的，如果还是特别严重的情况，建议及时的用药物来调整，更能够帮助身体达到健康的状态，避免对身体造成比较严重的负担，影响到身体的健康
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武恩翠
主任技师
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首先并没有这种说法，腹直肌并不大概出现分离，肚子减肥自身就是比较困难的，由于这种部位的脂肪并不简单消耗。因此一方面提议您适当的锻炼身体，掌握饮食，防止过量的能量的摄取，另外一方面防止乱相信减肥的方式，科学饮食健康的减肥才是最有用的。
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