骨科最新回答
蒙岭
主任医师
回答了该问题
可以每天早晚进行练习，可增强颈部以及肩胛带肌的肌肉力量，以保持颈椎的稳定，改善颈椎各关节的功能，防止颈椎的僵硬，同时还可以矫正不良体质或者脊柱畸形。进行术后康复训练，一定要遵循循序渐进的原则，以患者耐受为宜，切忌不可以贸然加大训练力度，需要在医生的指导下来进行康复锻炼。颈椎病的术后康复训练主要包括前屈后伸，比如前身探海，摇转双肩，挥臂扣球，举头望月等动作。
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兰军良
副主任医师
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因为没有一个良好的康复，您的病人的最终功能，我们骨折愈合了，您的功能恢复不了，那么实际上我们得到和失去的，是不平衡的，那么优质康复就需要术者患者，及其患者家属甚至康复师，心理师多方面的结合，因为每一个相同的术者做的相同的手术，可能因为康复师或者家属呀，不配合等各方面的原因会导致您的康复，之间结局是不一样的，在康复是贯彻到整个手术过程和术后过程的，在康复的时候，我们病人呀，要遵循康复师和术者的治疗计划，要循序渐进不可贪，就是说过犹不及，第二因为怕疼不主动锻炼也不行，在这个疼的时候儿康复训练的过程，往往伴有一定的疼痛和畏惧感。
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郑志峰
副主任医师
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卧床期间可以进行腰五点、四点支撑锻炼，以及飞燕和平板支撑运动等活动，以加强腰部肌肉力量的锻炼。腰肌劳损患者主要的锻炼方法是在不过度牵拉的情况下锻炼腰肌，避免过度牵拉腰肌，以免加重腰肌劳损症状。有时间也可以进行游泳运动，这也是锻炼腰部肌肉力量的好方法。
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亢晓冬
主任医师
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半月板损伤的病人术后如何进行康复治疗。在采取制动之后，膝关节需要锻炼活动范围，主要是屈伸锻炼，让关节去磨合的更好，还有股四头肌的抗阻力锻炼等。半月板损伤以后康复训练主要是练习患肢的力量，比如患肢的抬腿训练，另外就是适当的屈膝，但是避免过度的屈膝，不然可能会加重半月板的损伤。
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兰军良
副主任医师
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去医院拍了X片，X片显示我的干骺端囊样破坏，周围骨质有点硬化，医生说这是得了局限性骨脓肿，如果用抗生素来治疗并且多加休息的话，病情能够得到好转，目前这个还没有根治的方法局限性骨脓肿大多由外伤等原因引起，属于骨髓腔化脓性传染病。患者可以用抗生素治疗，如克林霉素和头孢噻肟。如果症状严重，也可以通过开窗减压手术进行治疗。他们应该注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含有维生素和蛋白质的食物。饮食也要清淡有营养一点，睡眠时间也要充足，
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竺平
副主任医师
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半月板损伤的治疗有多种，有手术治疗，也有保守治疗，那康复有没有什么差别，或者说该怎么做。另外，膝关节要进行力量训练，如在平躺的时候，进行一种抗重力的训练，平躺直腿抬高下肢，然后让下肢肌肉收缩，增加股四头肌等肌肉的力量。手术治疗后，除了强调股四头肌、腘绳肌、小腿三头肌的肌力锻炼以外，还需要佩戴下肢支具，每日严格的进行膝关节主动和被动的活动锻炼，逐渐增加膝关节的活动量和活动幅度，一直训练到膝关节疼痛消失后开始下地行功能锻炼。
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郑志峰
副主任医师
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只能是您自己多注重保护了，注重清洗伤口，避免传染就好了，但是要少用激素类药，像，强的松之类的。混合术后，走路毫无疑问能看出来的，但不是瘸，因此是走路时脚板提不起来，都是靠腿上的肌肉了。您在扭伤后需立刻休息，以避免激烈的活动，以避免造成扭伤加剧。
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夏长军
主任医师
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因为腰椎间盘突出治疗需要综合治疗，特别还需辅助药物等，必要时严重的压迫神经还需进行手术干预，之后定期复查。曲度腰椎治疗仪对于腰椎间盘突出是有一定影响，特别是能够改善和缓解疼痛，但是没有像说明书宣传的那样能够根治或者是完全缓解症状。
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郑志峰
副主任医师
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因为实验室检查我们首先要查患者的HLA-B27这个基因，然后再去做一些炎症方面的检测，我们会查血沉、查C反应蛋白，看看病人有没有炎症，有很重要的一个检查就是骶髂关节的核磁，我们从核磁上可以看出这个病人到底有没有骶髂关节的炎症、有没有骶髂关节的水肿、有没有骶髂关节关节间隙的狭窄或者消失，把这个症状和我们的化验还有核磁加在一块，如果都符合或者大部分符合，我们就可以给这个病人诊断为强直性脊柱炎。赵娟:强直性脊柱炎的诊断其实并不是很复杂，我们主要是通过病人的症状，就他自己的一些感觉，还有实验室的一些检查来最终诊断，病人症状主要是有炎症性的腰背痛，炎症腰背痛就是越休息越疼，活动之后能减轻这种疼痛，另外可能病人会出现膝关节的肿痛、踝关节的肿痛、跟腱炎或者是虹膜炎等等这些相关的症状加在一块，实验室的这部分检查就是我们说的化验或者是核磁检查来帮助诊断。
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亢晓冬
主任医师
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出现这种情况的时候，一般考虑是长疣体到皮肤上出现这种状况时，也建议根据目前的实际情况来进行调整和改善，如果想要去除的话，是可以及时去通过激光的方式来进行去除，是可以帮助您缓解和改善目前所出现的这些状况的。也建议可以及时进行治疗和处理。
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张玲
主任医师
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后背肩膀前胸起的小红疙瘩，根据表面的现象，有可能是由于异物的刺激，饮食的刺激，外界环境刺激所造成的现象，也不排除是过敏的原因，可以涂抹氧化锌软膏进行治疗，要多注意卫生，勤换衣物，勤换被褥勤洗澡，早要多吃水果蔬菜，注意饮食清淡。
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夏长军
主任医师
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右手中指关节部位出现了凸起来的包块，如果是比较硬不疼不痒，这种情况是健鞘囊肿引起来的表现。比如经常活动手指关节部位就会导致局部损伤，而形成腱鞘囊肿，不疼不痒，没有任何不舒服的症状，如果长时间没有长大不需要治疗，平时要多休息避免手指过度劳累，也不要经常去掰弄手指关节。
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蒙岭
主任医师
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出现这种情况的话一般考虑是出现了病毒疹的原因所引起和产生的，但身体上出现有病毒疹的时候它会具有一定的传染性，这种情况下您可以先去进行血常规的检查检测，如果明确是病毒感染的话，及时使用抗病毒药物进行治疗就可以了治疗期间是需要忌口的
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蒙岭
主任医师
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创造性的脚底熟跟不出现有炎症的话，那针对于出现这种情况，也建议根据目前的实际状况来进行有效的治疗，像去治疗完以后是需要您进行复查的，在恢复的阶段尽量还是要多注意休息，避免剧烈活动，避免长时间走动，不然的话对于恢复来说它也是会产生一定的影响的
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蒙岭
主任医师
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出现这种情况的时候是属于湿疹当之前有湿疹这种状况的时候，一般是接触到温度比较高或者是比较潮湿的环境所引起的，出现这种情况的时候尽量不要用手去抓，因为运用手去抓的话，这个做法会越来越严重，应该及时的去通过涂抹炉甘石来进行缓解改善目前的皮肤状况。
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