腰肌劳损最新回答
叶奎
副主任医师
回答了该问题
腰肌劳损使用热疗的目的主要就是可以加快炎症的消退，缓解患者的疼痛，可以减轻深部组织的充血，可以起到保暖的作用。但是如果处于腰肌劳损急性期的话，在24小时之内是不能够进行热敷的，可以使用冷敷来对患者的症状进行缓解，然后超过24个小时之后才能进行热敷治疗。平时的时候患者要注意腰部休息，热敷只能够缓解患者的疼痛，减轻症状。如果想要治疗的话，还是要去正规医院进行。
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夏长军
主任医师
回答了该问题
腰肌劳损具体几天见效是不好确定的，这个还要根据腰肌劳损的严重程度，还有患者身体的整体素质来决定。如果腰肌劳损不是很严重的话埋线大概半个月左右就会看到效果，但是如果比较严重的话，可能需要更长的时间才能见效，所以不同的患者利用埋线治疗腰肌劳损在见效时间上都会有一定的差异。对于腰肌劳损除了治疗以外也要注意生活中的保养。
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夏长军
主任医师
回答了该问题
腰肌劳损可以造成腰痛，但是腰痛并不全是因为腰肌劳损所造成。临床上引起腰痛的常见原因有以下几种:1.最常见的腰背肌筋膜炎即腰肌劳损，一般不伴有下肢的疼痛不适及麻木无力等。2.腰椎管狭窄症以及腰椎间盘突出症等引起，一般有下肢的疼痛及麻木等。3.棘间韧带及棘上韧带损伤引起腰痛。4.腰椎肿瘤性病变以及腰椎的压缩性骨折，以及骨质疏松等原因造成腰痛。另外，泌尿系病变，如泌尿系结石可以引起腰痛，一般发作时腰痛比较剧烈，伴有恶心及呕吐等。
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亢晓冬
主任医师
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腰肌劳损可能为劳累所导致，但并不代表所有的腰肌劳损都是因为劳累所引发的。引发腰肌劳损的原因还包括急性腰扭伤、过度的腰部运动或腰部负荷、环境气候条件等。出现腰肌劳损应到医院进行相关检查，明确引发腰肌劳损的原因，对症进行治疗。出现腰扭伤应及时制动休息，同时配合按摩、理疗，也可外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，避免由于治疗不及时或治疗不得当造成慢性腰肌劳损。平时避免经常进行过度剧烈的腰部运动，避免腰部超负荷搬重物。尽量避免在寒冷、潮湿的环境中生活和工作。以上方法都能有效缓解和避免腰肌劳损。
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叶奎
副主任医师
回答了该问题
腰肌劳损的患者可以通过佩戴腰围，一定的缓解患者的疼痛症状。腰肌劳损是一种发生在腰部肌肉以及其附着点的筋膜、韧带，甚至骨膜的慢性损伤性非感染性炎症性疾病，是腰痛常见的原因之一。腰部在日常生活时，由于其位置较低，所承受的重力比较大，从而腰部受力也相对的最集中。而躯干的稳定性，主要在于脊柱，当脊柱结构失稳时，起辅助稳定作用的腰背肌会将超负荷工作，以求躯干稳定，时间一长肌肉就产生代偿性肥大增生，从而导致出现慢性损伤性的炎症。因此，通过佩戴腰围，可以一定程度的缓解腰背部肌肉的负荷与压力，使腰背部肌肉得到一定程度的放松，从而减轻患者腰痛的症状。但是建议患者在日常工作时佩戴腰围，而到休息的时候，则应该把腰围解除，以免发生继发性的失用性的肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。
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叶奎
副主任医师
回答了该问题
腰肌劳损是可以使用电热水袋来进行局部热敷的，可以起到加快局部血液循环的作用，达到缓解疼痛的效果。腰肌劳损是由于腰部的肌肉组织受到损伤之后，在运动的过程中会容易引起疼痛的症状加重，要采用去硬板床的方法来进行缓解减轻腰部的肌肉紧张，也可以达到缓解疼痛的作用，促进肌肉组织的恢复，同时还要使用活血化瘀的药物来进行用药。
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张玲
主任医师
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腰肌劳损一般不会引起腿酸痛、脚酸胀。腰肌劳损是腰部肌纤维的慢性炎症，腰肌劳损最常见的症状是腰部酸痛、胀痛，劳累时加重，主要是引起腰部的不适症状。如果有腰酸、背痛，同时出现腿部酸痛、酸胀，考虑存在腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者腰椎滑脱。可以进行腰椎部位的CT或者核磁共振检查，帮助确诊。腰肌劳损反复发作，引起长期慢性疼痛，也会影响日常的工作以及生活。腰肌劳损如果长期得不到缓解，会进一步导致腰椎的退行性病变，会诱发腰椎管狭窄、腰椎间盘突出。预防腰肌劳损以及腰椎的病变，首先要注意保持腰椎部位肌肉的放松，避免长期保持一个姿势或者长期腰椎负重。早期症状轻微，通过改善生活作息以及不良的坐姿、站姿，可以帮助缓解症状。也可以适当地配合进行物理治疗，比如理疗、热敷，适当的按摩，可以缓解症状。
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兰军良
副主任医师
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腰肌劳损影像学检查不能确诊，还需要结合患者的症状、体征等表现。然后再与其他的腰椎退行性疾病相鉴别，可完全确诊腰肌劳损疾病。如果腰肌劳损引起了比较严重的腰痛，可口服非甾体抗炎药缓解，也可局部外用镇痛药。如果有固定压痛点，可选用封闭疗法，效果较好。也可在医生指导下选用物理方法进行治疗，比如超声波、激光、电子等，都能够缓解腰肌劳损疾病。如果以上方法治疗效果不佳，腰肌劳损持续加重，可考虑手术治疗。患者在日常应避免过度劳累，改变不良的体位，注意多休息，适当做腰部运动，肥胖者应控制体重。
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刘磊
副主任医师
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腰背部筋膜炎和腰肌劳损都伴随着腰部疼痛的症状。腰肌劳损一般是因为腰部慢性损伤导致，通常疼痛反复出现，严重时可以向臀部放射痛。在长期站立、受凉或者扭腰时疼痛加重，而经活动后，疼痛多能明显减轻。腰背部筋膜炎一般是肌肉慢性损伤导致的，疼痛为腰背部广泛疼痛，一般不会出现臀部放射痛。疼痛在晨起时及受凉后加重，经活动或者热敷后，疼痛能明显减轻。筋膜炎和腰肌劳损治疗上通常一般需要卧床休息，可以给予局部热敷、理疗，减轻症状。
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兰军良
副主任医师
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腰肌劳损是普遍的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处出现疼痛之症， 西药：止痛解痉药品，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时采用，但不宜长时间服食。现阶段能够服食补肾活血通络的药品，详细用药请遵医嘱，平常要在家里平躺休息。
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张玲
主任医师
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腰肌劳损的话，它在这个临床上是一个大的症候群。它主要是因为一些合并的疾病，长期的治疗不当、不愈合，结果造成了我们最后形成了腰肌劳损。腰肌劳损热敷，一天到底几次比较合适的话，这个主要是因人而异。因为腰肌劳损，如果是在急性期发作的时候，也就是说疼痛、翻身、坐起都比较严重的时候。那么在这种情况下，不建议一天热敷太多次。主要是因为热敷的话，它会造成局部的血液循环加快，可能会形成肌肉的进一步肿胀、水肿。所以在急性期，建议一天的话热敷一次就够了，过了急性期以后也就是说腰肌的疼痛减轻了以后，我们可以建议一天做两到三次的热敷，一次大概二三十分钟也就可以了。
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竺平
副主任医师
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腰肌劳损不是由于缺少锻炼引起的，可能是由于腰部受力不当、过度的劳累、长期的损伤、急性扭伤等引起的。腰肌劳损的发病几率是比较高的，属于人体骨科一种，比较常见的疾病，患病后的主要症状表现为腰部疼痛、腰部酸痛等。活动时症状会明显的加重，但是在休息过后，症状会相应的减轻。常用的治疗方式为药物治疗和物理治疗，改善患者的症状。
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亢晓冬
主任医师
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腰肌劳损属于慢性疾病，因为腰肌劳损多数是由于过度劳累或腰部急性损伤而引发的慢性炎症，治疗起来是存在很多困难的，疾病有着反复发作的特性，需要通过药物治疗、相关理疗，并配合日常保养护理，才能有效控制病情，预防疾病复发。因此，它属于慢性疾病，需要很长时间的治疗过程。腰肌劳损疾病属于慢性无菌性炎症，其症状主要表现为腰背部疼痛，在适当休息后症状会有所减轻，在过度劳累后症状又会复发。因此，患者积极治疗的同时，也不能忽视日常生活的保养护理，要多注意休息，避免过度劳累，避免长时间进行弯腰动作，也要避免腰部负重，做好腰部防潮、保暖工作，这些都可有效预防腰肌劳损疾病复发。
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刘磊
副主任医师
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腰肌劳损引起的胀痛可以缓解，缓解的方法通常为药物控制、物理治疗、功能锻炼，表现为腰部酸痛、胀痛，严重的时候疼痛可以向臀部放射痛。如果腰肌劳损伴随明显疼痛的情况，可以在疼痛时用冰块给予疼痛部位冷敷，缓解疼痛，冷敷过程中应该避免冻伤周围皮肤，还可以口服肌肉松弛药物和非甾体消炎镇痛药物控制疼痛，在疼痛缓解后可以给予腰部理疗、针灸、推拿等方法治疗，还可以用三点支撑或者小燕飞等方法。锻炼腰背部肌肉，使肌肉力量增强后能明显缓解腰背部疼痛，在平常生活中多注意腰部保暖，下地活动时佩戴支具，防止腰肌劳损的复发或加重。
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亢晓冬
主任医师
回答了该问题
腰肌劳损不会引起小腹两侧酸痛。腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性腰痛，实际上是腰部肌肉及其负点肌肉膜或骨膜的一些慢性炎症，是腰痛最常见的原因之一。主要症状为腰部或腰骶部腹胀、酸痛和反复发作;同时可随气候的变化或疲劳程度的变化而变化，如白天疲劳，休息后可减轻;但也时轻时重，是临床常见病。发病原因比较多，其积聚可使其纤维变性，并少量撕裂形成疤痕、纤维脐带或粘连，留下长期慢性腰背痛。
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