灵芝孢子粉具有增强免疫力、调节血脂、抗氧化、改善睡眠等功效作用，主要成分包括多糖、三萜类化合物、蛋白质等活性物质。
1、增强免疫力灵芝孢子粉中的多糖成分能激活巨噬细胞和淋巴细胞，帮助提升机体免疫应答能力，适合免疫力低下人群。
2、调节血脂三萜类化合物可抑制胆固醇合成，降低低密度脂蛋白水平，对高脂血症患者具有辅助调节作用。
3、抗氧化灵芝孢子粉含超氧化物歧化酶等成分，能清除自由基，延缓细胞氧化损伤，有助于抗衰老。
4、改善睡眠腺苷等活性成分通过调节神经递质平衡，对失眠、多梦等睡眠障碍有一定改善效果。
使用灵芝孢子粉需注意个体差异，过敏体质者慎用，建议在医师指导下合理使用，避免与抗凝血药物同服。
