三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴，主要有调节内分泌、改善生殖系统功能、缓解疼痛、促进血液循环等作用。
1、调节内分泌三阴交可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对月经不调、更年期综合征等内分泌紊乱症状有改善作用。
2、改善生殖功能该穴位能增强子宫收缩力，改善盆腔血液循环，对痛经、不孕等妇科疾病有辅助治疗效果。
3、缓解疼痛刺激三阴交可促进内啡肽分泌，对原发性痛经、慢性盆腔疼痛等具有镇痛作用。
4、促进循环通过调节自主神经功能，改善下肢静脉回流，对下肢水肿、静脉曲张有一定缓解效果。
日常可通过指压按摩或艾灸刺激三阴交，但孕妇禁用，治疗疾病需在专业医师指导下进行。
