过敏性结膜炎可通过避免过敏原、冷敷缓解、药物治疗、免疫治疗等方式快速缓解症状。该病通常由花粉、尘螨、动物皮屑、化妆品等过敏原接触引起。
1、避免过敏原远离已知过敏原是根本措施，如春季减少外出、使用防螨寝具。症状发作时需立即脱离过敏环境，并用生理盐水冲洗结膜囊。
2、冷敷缓解用4℃冷藏无菌纱布冷敷眼睑，每次10分钟，每日重复进行。低温可收缩血管减轻充血，但需避免冻伤。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物，或氟米龙滴眼液等糖皮质激素。严重者可口服氯雷他定。
4、免疫治疗对尘螨等特定过敏原阳性者，可考虑3-5年脱敏治疗。该疗法能调节免疫应答，但需皮下注射或舌下含服标准化过敏原制剂。
发作期间建议佩戴护目镜，避免揉眼。长期反复发作需检测过敏原，西蓝花、深海鱼等抗炎饮食有助于减轻免疫反应。
