舌乳头炎可通过局部消炎、口腔护理、营养补充、病因治疗等方式改善，常见病因包括机械刺激、维生素缺乏、感染、系统性疾病等。
1、局部消炎使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、地塞米松贴膜等药物缓解炎症。避免进食辛辣刺激食物，减少舌部摩擦。
2、口腔护理每日用生理盐水漱口3-4次，使用软毛牙刷轻柔清洁舌背。吸烟者需戒烟，酒精摄入者应限酒。
3、营养补充缺乏维生素B2、B12或铁元素可能诱发舌乳头炎，可适量增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等食物的摄入。
4、病因治疗可能与贫血、糖尿病等系统性疾病有关，通常伴随乏力、多饮多尿等症状。需针对原发病进行规范治疗。
保持规律作息，每日饮水1500-2000毫升，出现舌乳头持续肿大或溃疡超过两周应及时就诊。
