胃部烧灼感可通过调整饮食习惯、使用抗酸药物、检查幽门螺杆菌感染、控制胃食管反流等方式缓解。该症状通常由胃酸分泌过多、饮食刺激、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1. 饮食调整减少摄入辛辣刺激、高脂、过酸的食物及咖啡浓茶等饮品，避免暴饮暴食，采用少食多餐的方式减轻胃部负担。
2. 抗酸治疗可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁、氢氧化铝等黏膜保护剂缓解胃酸刺激。
3. 病原体检查进行幽门螺杆菌检测，若阳性需配合克拉霉素、阿莫西林、铋剂等药物进行根除治疗，可能与慢性胃炎相关。
4. 反流管理睡眠抬高床头，避免餐后立即平卧，必要时口服多潘立酮促进胃肠蠕动，胃食管反流可能导致胸骨后烧灼感。
建议记录诱发烧灼感的食物因素，保持规律作息，持续性症状或伴随体重下降需行胃镜检查。
