尿频可通过调整饮水量、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿频通常由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、调整饮水量减少咖啡、茶等利尿饮品摄入，避免睡前大量饮水，每日饮水量控制在1500-2000毫升。
2、膀胱训练通过定时排尿延长排尿间隔时间，逐渐增加膀胱容量，配合盆底肌锻炼改善控尿能力。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂；尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、手术治疗前列腺增生患者可经尿道前列腺电切术或激光剜除术解除梗阻，严重膀胱过度活动症可考虑骶神经调节术。
建议记录排尿日记帮助诊断，避免摄入刺激性食物，症状持续或加重需及时就诊泌尿外科。
