流鼻涕总不好可能与过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、感冒迁延不愈、鼻息肉等因素有关，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、抗生素治疗、手术切除等方式干预。
1、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原引发，表现为清水样鼻涕伴喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合生理盐水鼻腔冲洗。
2、慢性鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜炎症，常见黄脓涕伴头痛。需进行鼻窦CT确诊，急性发作期可用阿莫西林克拉维酸钾，顽固病例需鼻内镜手术。
3、感冒迁延病毒性上呼吸道感染未彻底痊愈，持续流涕超过10天需警惕继发感染。可短期使用伪麻黄碱缓解症状，合并细菌感染时加用头孢克洛。
4、鼻息肉鼻腔良性增生阻塞通气，表现为持续性鼻塞流涕。小息肉可用布地奈德鼻喷雾剂控制，较大息肉需行鼻内镜下切除术。
保持室内湿度适宜，避免接触冷空气及刺激性气味，症状持续超过2周或伴发热需耳鼻喉科就诊。
