功能性阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、激素水平异常、血管功能障碍等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式改善。
1、心理压力长期焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能抑制性功能，建议通过心理咨询或放松训练缓解压力，避免自行使用壮阳药物。
2、不良生活习惯吸烟、酗酒及久坐会损害血管内皮功能，需戒烟限酒并增加有氧运动，如慢跑、游泳等改善血液循环。
3、激素水平异常睾酮分泌不足可能与垂体病变或代谢综合征有关，表现为性欲减退和晨勃减少，需检测激素水平后遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、甲睾酮片等药物。
4、血管功能障碍动脉硬化或糖尿病血管病变会导致勃起供血不足，常伴有下肢麻木等症状，可遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片或前列地尔注射液治疗。
日常保持规律作息，适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免过度劳累，症状持续需尽早就诊男科或内分泌科。
