小孩夜晚磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，家长需观察孩子日常表现并针对性干预。
1、遗传因素家族有磨牙史可能增加孩子患病概率。建议家长记录家族病史，可通过佩戴定制牙垫保护乳牙，必要时使用氟化钠凝胶预防龋齿。
2、情绪紧张学习压力或家庭矛盾可能诱发磨牙。家长需营造轻松睡眠环境，睡前进行亲子阅读，严重时可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、酸枣仁颗粒等中成药调节神经兴奋性。
3、牙齿咬合异常乳恒牙替换期可能出现暂时性咬合紊乱。建议家长定期带孩子口腔检查，乳牙早失需做间隙保持器，混合牙列期可使用肌功能矫正器。
4、肠道寄生虫蛔虫毒素刺激神经可能导致磨牙。伴有腹痛、食欲异常时，家长应带孩子化验粪便，确诊后可遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药。
日常注意避免睡前过度兴奋，适量补充含钙镁的牛奶、香蕉等食物，持续磨牙超过两周建议就诊儿童口腔科或儿科。
