喉咙堵胸闷可能由胃食管反流、慢性咽炎、焦虑症、心肌缺血等原因引起，可通过抑酸治疗、抗炎处理、心理干预、改善循环等方式缓解。
1、胃食管反流胃酸刺激食管引发烧灼感，可能伴随反酸嗳气。可服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物，同时避免饱餐后平卧。
2、慢性咽炎咽喉黏膜慢性充血导致异物感，常伴咽干咳嗽。建议使用西地碘含片、蓝芩口服液、咽炎喷雾剂，需减少辛辣食物刺激。
3、焦虑症自主神经紊乱引发躯体化症状，多有心悸手抖表现。可遵医嘱服用帕罗西汀片、劳拉西泮片、乌灵胶囊，配合深呼吸训练。
4、心肌缺血冠状动脉供血不足时出现胸闷压迫感，可能放射至左肩。需使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片，立即排查心电图。
出现持续症状建议完善喉镜、胃镜及心脏检查，日常保持情绪稳定，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
