1岁半宝宝早餐可以适量吃鸡蛋羹、燕麦粥、香蕉泥、全麦面包等食物,也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸菌素片、小儿健脾散等药物。建议家长根据宝宝消化能力和营养需求调整饮食,避免过敏食物,定期监测生长发育情况。
鸡蛋羹富含优质蛋白和卵磷脂,蒸制后质地柔软易消化,适合作为宝宝蛋白质来源,注意初次添加需观察过敏反应。
燕麦粥含有膳食纤维和B族维生素,可促进胃肠蠕动,建议选择无糖即食燕麦并用母乳或配方奶调至适宜稠度。
香蕉泥提供钾元素和果胶,能帮助维持电解质平衡,注意选择成熟香蕉避免生涩导致便秘,可搭配谷物食用。
全麦面包含复合碳水化合物和B族维生素,建议切成小块浸泡在奶液中软化,避免添加果酱等高糖配料。
维生素D滴剂用于预防佝偻病,促进钙吸收,需根据儿科医生指导的剂量补充,避免与含钙食物同服影响吸收。
葡萄糖酸钙口服溶液适用于缺钙引起的夜惊多汗,服用期间需监测血钙水平,防止过量导致便秘或肾结石。
乳酸菌素片可调节肠道菌群平衡,改善消化不良,需用温水送服避免高温破坏活性菌,不与抗生素同服。
小儿健脾散针对脾胃虚弱引起的食欲不振,成分含山药茯苓等药材,需中医辨证后使用,避免长期连续服用。
家长需确保食物温度适宜,避免坚果等窒息风险食物,记录新食材添加后的反应,出现皮疹或腹泻应及时就医评估。