少精子可能由遗传因素、不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
染色体异常或基因缺陷可能导致生精功能障碍，表现为精子数量减少，需通过基因检测确诊，可遵医嘱使用辅酶Q10、左卡尼汀、维生素E等药物辅助治疗。
长期吸烟酗酒、熬夜或接触辐射会损害睾丸生精功能，建议戒烟限酒、规律作息，避免高温环境与紧身裤压迫，无须药物干预即可逐步恢复。
附睾炎或前列腺炎等感染可能与细菌逆行感染有关，常伴随尿频尿痛，需进行抗感染治疗，可选用左氧氟沙星、头孢克肟、多西环素等抗生素。
静脉回流障碍导致睾丸局部高温，可能与久站或血管畸形有关，表现为阴囊坠胀，轻度可通过迈之灵等药物缓解，重度需行精索静脉高位结扎术。
日常可增加富含锌元素的海产品与坚果摄入，避免长时间骑行或泡温泉，建议每3个月复查精液质量。
