月经血呈黑色可能由经血滞留、子宫内膜脱落速度慢、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起，通常与氧化反应或病理因素有关。
经血在宫腔或阴道内滞留时间较长时，血红蛋白氧化形成黑色，常见于久坐或经量少的情况。建议适当活动促进排出，无须特殊治疗。
子宫内膜碎片混合经血缓慢排出时，颜色会加深。可能与激素波动有关，可通过热敷腹部缓解，观察1-2周期无改善需就医。
炎症导致经血排出不畅，伴随下腹坠痛、发热。需医生确诊后使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治疗，配合益母草颗粒调理。
异位内膜组织引起经血淤积，可能伴随严重痛经。需超声检查确诊，可选用布洛芬缓解疼痛，或通过孕三烯酮等药物抑制内膜生长。
日常避免久坐，经期注意保暖，若黑色经血持续3个月以上或伴随剧烈腹痛，建议妇科就诊排查器质性疾病。
