治疗黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
1、防晒护理日常严格使用广谱防晒霜，避免紫外线直接刺激黑色素细胞，建议选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏可促进角质代谢，均需在医生指导下长期规律使用。
3、口服药物维生素C片和谷胱甘肽胶囊具有抗氧化作用，氨甲环酸片可减少血管渗透性，需监测凝血功能，孕妇禁用。
4、医美治疗低能量调Q激光可选择性破坏黑色素，化学剥脱术能加速表皮更新，但可能引起反黑，需配合药物维持疗效。
治疗期间需保持规律作息，避免熬夜及过度清洁，多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，定期复诊评估疗效。
