青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式消除。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2-3次，清洁后及时使用保湿产品。
2、外用药物维A酸乳膏可改善毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症反应。需在医生指导下使用。
3、口服药物多西环素可抑制细菌感染，异维A酸胶丸调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮。需严格遵医嘱服用。
4、医美治疗红蓝光治疗可杀菌消炎，果酸换肤促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固性痤疮。需在专业机构进行操作。
保持规律作息，避免高糖高脂饮食，减少熬夜和压力，有助于预防青春痘复发。症状严重时应及时就医。
