肚子发硬可能是正常生理现象，也可能与胃肠功能紊乱、肠梗阻、腹膜炎等疾病有关。
1、生理现象进食过饱、便秘或妊娠中晚期可能引起暂时性腹部发硬，通常无须特殊处理，可通过调整饮食和适度活动缓解。
2、胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、精神紧张等因素有关，通常表现为腹胀伴硬块感。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、匹维溴铵片等药物调节。
3、肠梗阻多由肠粘连、肿瘤等因素导致，伴随呕吐、肛门停止排气等症状。需禁食并就医，可能需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
4、腹膜炎常继发于消化道穿孔或感染，出现全腹板状硬伴剧烈疼痛。需紧急手术处理原发病灶，并配合头孢曲松钠、甲硝唑等抗感染治疗。
日常避免暴饮暴食，规律排便，若腹部持续发硬并伴随疼痛呕吐等症状应及时就医检查。
