癫痫病患者日常需重点关注规律服药、安全防护、生活管理和情绪调节四个方面。
1、规律服药严格遵医嘱定时定量服用抗癫痫药物，避免自行增减药量或停药，常用药物包括丙戊酸钠、左乙拉西坦和卡马西平。
2、安全防护避免从事高空作业、游泳等高风险活动，浴室使用防滑垫，发作频繁者可佩戴防护头盔。
3、生活管理保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，限制电子屏幕使用时间，减少声光刺激。
4、情绪调节保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时寻求心理支持。
日常注意记录发作情况，定期复诊评估，保持均衡饮食，避免酒精和咖啡因摄入，适度进行散步等温和运动。
