焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神障碍，常见症状包括紧张不安、心悸出汗、睡眠障碍、回避行为等。
1、早期表现患者可能出现持续性的莫名担忧，伴随肌肉紧张、易疲劳等躯体症状，部分人群会反复检查门窗或洗手。
2、进展期表现典型症状为突发性心悸、呼吸困难等惊恐发作，可能出现特定场所恐惧，如害怕乘坐电梯或人群密集处。
3、终末期表现长期未干预可导致社会功能受损，出现抑郁共病，部分患者会产生自杀意念，伴有持续性的坐立不安和注意力涣散。
4、躯体症状常见消化系统不适如腹泻便秘交替，部分患者出现头痛头晕、手脚麻木等神经系统症状，女性可能出现月经紊乱。
建议保持规律作息和适度运动，出现持续症状时应及时至精神心理科就诊，专业评估后可能需结合心理治疗和药物干预。
