大便前干后稀可能由饮食结构失衡、肠道功能紊乱、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。
1、饮食结构失衡膳食纤维和水分摄入不足导致粪便前端干燥，后端因肠道水分潴留变稀。建议增加蔬菜水果和全谷物摄入，每日饮水超过1500毫升。
2、肠道功能紊乱肠道蠕动节律异常造成粪便分段排出。可能与精神压力、作息不规律有关，可通过规律作息、腹部按摩改善。
3、肠易激综合征功能性肠病导致排便习惯改变，常伴腹胀腹痛。可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。
4、慢性结肠炎炎症影响结肠水分吸收功能，可能出现黏液便。需完善肠镜检查，常用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等药物控制炎症。
日常注意记录排便情况，避免辛辣刺激食物，症状持续超过两周建议消化内科就诊。
