感冒嗓子痒多数情况下无须吃药。症状较轻时可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入等方式缓解,若合并细菌感染或持续加重需遵医嘱使用药物。
每日少量多次饮用温水,保持咽喉黏膜湿润,减少干痒刺激,避免摄入过烫或含糖饮料。
用温生理盐水每日漱口3-4次,有助于减轻局部炎症反应,缓解咽部不适感。
蜂蜜含抗菌成分和黏液保护剂,可稀释咽部分泌物,儿童需注意1岁以下禁用。
吸入40℃左右水蒸气5-10分钟,可缓解黏膜干燥,配合桉叶油等植物精油效果更佳。
若出现黄脓痰、发热超过38.5℃或症状持续3天未缓解,建议耳鼻喉科就诊评估是否需用抗生素或止咳药物。