孕妇手指关节痛可能由激素水平变化、体液潴留、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起，可通过热敷按摩、调整姿势、药物治疗、专科就诊等方式缓解。
1、激素变化妊娠期松弛素分泌增加导致韧带松弛，可能引发关节不适。建议局部热敷并避免手指过度用力，无须特殊用药。
2、体液潴留孕期血容量增加可能压迫神经引发胀痛。抬高上肢促进静脉回流，限制钠盐摄入可改善症状。
3、腕管综合征与妊娠水肿压迫正中神经有关，表现为手指麻木刺痛。可遵医嘱使用维生素B6、甲钴胺等神经营养药物，夜间佩戴腕部支具。
4、类风湿关节炎妊娠可能诱发自身免疫反应，需排查晨僵和对称性疼痛。确诊后可在医生指导下使用羟氯喹、小剂量泼尼松等妊娠安全药物。
建议孕妇进行手指屈伸锻炼，睡眠时避免压迫肢体，若持续疼痛或伴红肿需及时就诊风湿免疫科。
