粉刺可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起,可通过药物治疗、皮肤护理、饮食调整、生活习惯改善等方式缓解。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议使用温和洁面产品清洁皮肤,避免使用油腻护肤品。
毛囊口角质细胞过度堆积导致毛孔堵塞。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物改善角质代谢。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应。表现为红肿疼痛的炎性粉刺,可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
雄激素刺激皮脂腺分泌,常见于青春期、月经期或内分泌紊乱者。伴随月经不调等症状需就医检查激素水平。
日常注意保持皮肤清洁,避免挤压粉刺,减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠有助于预防粉刺形成。