发烧恶心可通过物理降温、补液支持、药物治疗、病因治疗等方式缓解。发烧恶心通常由感染、胃肠炎、中暑、药物反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦浴或退热贴降低体温，避免酒精擦浴刺激皮肤，同时保持环境通风凉爽。
2、补液支持少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水，避免饮用含糖饮料加重恶心症状。
3、药物治疗对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药可缓解发热，多潘立酮可改善恶心呕吐症状严重时需遵医嘱用药。
4、病因治疗细菌感染需用阿莫西林等抗生素，胃肠炎需用蒙脱石散等止泻药，持续高热需排查脑膜炎等严重疾病。
发热期间建议选择米粥、藕粉等易消化食物，避免油腻辛辣刺激胃肠，若症状持续超过3天或出现意识模糊需立即就医。
