癫痫可通过生活方式调整、药物治疗、神经调控治疗、手术治疗等方式缓解。癫痫发作与脑神经元异常放电有关，需根据发作类型及病因综合干预。
1、生活方式调整保持规律作息避免熬夜，减少闪光刺激和过度疲劳，限制酒精摄入。记录发作诱因有助于个性化预防。
2、药物治疗常用抗癫痫药物包括丙戊酸钠、左乙拉西坦、卡马西平，需严格遵医嘱调整剂量。药物选择需考虑发作类型及药物不良反应。
3、神经调控治疗迷走神经刺激术通过植入设备调控神经活动，适用于药物难治性癫痫。重复经颅磁刺激可作为辅助治疗手段。
4、手术治疗致痫灶切除术适用于病灶明确的难治性癫痫，胼胝体切开术可减少全面性发作。术前需进行详细评估。
癫痫患者应随身携带病情说明卡，避免高空作业等危险活动，定期复查脑电图评估治疗效果。饮食注意补充维生素B6和镁元素。
