多数情况下产后无须常规进行骨盆修复。产后骨盆恢复主要与自然恢复能力、分娩方式、盆底肌状态、症状表现等因素有关。
1、自然恢复：妊娠期松弛素引起的骨盆韧带松弛，多数产妇在产后3-6个月可自行恢复，可通过凯格尔运动帮助强化盆底肌。
2、分娩影响：难产或产钳助产可能导致耻骨联合分离超过10毫米，伴随行走疼痛或骨盆不稳定时需评估，物理治疗是首选干预方式。
3、盆底评估：出现压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等症状时，需通过盆底肌电检测判断损伤程度，生物反馈治疗结合电刺激可改善功能。
4、症状导向：持续性骨盆疼痛或步态异常需排除骶髂关节炎等病理因素，磁共振成像能明确韧带损伤情况，必要时采用骨盆带固定。
建议产妇在产后42天复查时接受专业盆底功能评估，避免盲目进行商业性骨盆修复项目，日常可进行腹式呼吸训练帮助核心肌群恢复。
