体温37.5度属于低热,可通过物理降温、补充水分、观察伴随症状、药物干预等方式处理。低热可能由感染、脱水、免疫反应或环境因素引起。
使用温水擦拭腋下、腹股沟等大血管处,避免酒精或冰水刺激皮肤。保持室温适宜,减少衣物覆盖促进散热。
每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水,预防脱水并促进代谢。避免含糖饮料,可适量补充电解质溶液。
监测体温变化趋势,记录是否伴随咳嗽、头痛、乏力等症状。若持续超过48小时或出现寒战需就医。
对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠可用于退热,使用前需排除药物禁忌。儿童用药需严格遵医嘱调整剂量。
建议保持充足休息,选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,体温超过38.5度或伴随意识改变应立即就医。